Wanneer je iets niet de kans geeft, weet je ook niet of het wat voor je kan doen. Het uitproberen van alternatieve geneeswijzen om je pijn te verlichten kan enorm helpen. Hoewel sceptici hier anders over denken is het goed om na te gaan dat dit voor ieder lichaam andere uitgangspunten kan hebben. Het gebruik […]
Acupunctuur in Nijmegen kan je helpen Meer lezen »
Resveratrol, het wonder ingrediënt met veel positieve gezondheidseffecten. Klinkt aantrekkelijk toch? Maar wat is het nu eigenlijk en wat kan dit kleine ingrediëntje voor jou betekenen? We nemen hem eens onder de loep. Resveratrol wat is het nou eigenlijk Resveratrol is een antioxidant afkomstig uit de natuur. Planten beschermen zich met deze zelfgemaakte stoffen tegen schimmels, insecten maar
Ken je resveratrol al? Meer lezen »
De overgrote meerderheid van de chronische gezondheidsproblemen waarmee mensen tegenwoordig naar de dokter stappen hebben iets te maken met stress. Iedere keer dat we stress ervaren gaat ons zenuwstelsel in de ‘vluchten of vechten’ instelling. Dat was misschien handig toen de stress nog werd veroorzaakt door wilde dieren. In de moderne samenleving waar veel mensen
Werken aan je gezondheid met een psycholoog op afstand Meer lezen »
Volwassenen die psychedelica microdoseren, rapporteren gezondheidsgerelateerde motivaties en lagere niveaus van angst en depressie in vergelijking met niet-microdosers Het gebruik van psychedelische stoffen bij sub-sensorium ‘microdoses’, heeft populaire academische belangstelling gekregen voor gerapporteerde positieve effecten op welzijn en cognitie. De huidige studie beschrijft microdoseringspraktijken, motivaties en geestelijke gezondheid bij een steekproef van zelfgekozen microdoseerders (n = 4050)
Psychedelica microdoseren Meer lezen »
Hypnose is een heel eenvoudig en gemakkelijk te verklaren psychologisch fenomeen – toch wordt het vaak ten onrechte afgeschilderd als een soort zwarte magie of valse mystiek. Dit gebrek aan een eerlijke representatie laat velen ‘hypnotische wijsheid’ terzijde schuiven als louter fantasie of onzin; en degenen die gehypnotiseerd zijn, beschouwen we meestal als zwakzinnig of
Mythes of Hypnose Meer lezen »
Veel mannen (en vrouwen) zijn ervan overtuigd dat een mooie baard een man aantrekkelijker maakt. Het is natuurlijk afhankelijk van je eigen smaak, maar het brengt in ieder geval veel verschil in het uiterlijk. Maar welk soort baard is nou mooi? En hoe zorg je voor de perfecte baard? Lees hier meer over en kom
De perfecte baardtransplantatie Meer lezen »